[アメリカ]自分の限界を突破する 禅×メンタルコーチングセミナーVol.4「左脳を研ぎ澄ます断捨離の技術」

プログラム概要

　私たちは、多くのものを手に入れたいと思っています。夢、お金、力、成功…。人は欲があるから努力もしますし、成長できるのです。ただ、同時に人は一度手に入れたものに対して、執着しはじめます。もっともっとと欲が突っ張ってきます。そして、守ろうとして悩み始めるのです。

　そういう時こそ「捨てる」ことが必要なのです。物質的なものだけでなく、見栄や欲、余分なものをそぎ落とすのです。これをヨガの行で「断捨離」といいます。

　「捨てる」ことは本当に大切なものだけを残すことです。過去への執着、未来への不安を手放した時に、人は本当の自由を手に入れることができます。そのとき、人は爆発的な力を発揮できるのです。人生は「手に入れる」と「捨てる」の繰り返し。今、あなたは何を捨てたいですか？

メンタルチェック　こんなことに心当たりのある方にオススメ

〜スポーツ選手・音楽家・クリエイター・アーティスト・ビジネスマン・経営者〜

• ここ一番で緊張して普段の力が発揮できない
• 自分の可能性を飛躍的に伸ばしたい
• 
自分の能力を発揮しきれていない
• いろいろ考えすぎて身体がうまく動かない
• プレッシャーで押しつぶされそうになる

講師

赤野 公昭

定員

12名

参加費

$30-

お申込み先

下記メールアドレス宛てに申込をお願いいたします。

bmentalcoaching@gmail.com（担当：塚本）

パンフレット

パンフレットはこちらをご覧ください。