今週のゴルフダイジェストが発売されました。
今回のテーマは「右脳の磨き方」です。
ゴルフはマネジメントやスイングなど論理と分析、そして感覚のス ポーツです。感覚とは感性であり、 パターやアプローチの距離感やフィーリングなどです。
マネジメントやスイングは本やレッスンで習うことが出来ますが、どうすれば感性を磨くことが出来るのか。
感性とは、五感のことです。
五感とは、視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚です。
そして、実は人によって強い五感は違うのです。
私もそうでしたが、 多くの人は自分の強い五感を知らずに生きています。
なぜなら、五感というと、 視覚のイメージばかりを思い浮かべがちです。 また視覚を活用した右脳トレーニングについて教えている本も出て います。しかし、多くの選手と出会う中で、 弾道を視覚的にイメージするのが得意な選手とそうではない選手が いることが分かってきました。
そうした選手の場合、視覚ではなく、 聴覚が第一優位だったりします。そうすると、例えば、 インパクトの音でナイスショットをイメージすると上手く直感が使 えたりします。
ちなみに私の場合は、触感です。ですので、 大地を足で踏みしめる感覚、 風の感覚などを感じることで右脳が活性化してきます。
まずは、自分の強い五感を知ること。そして、 それを強化することで、直観力を上げることが出来ます。
詳しくは、今週発売の週刊ゴルフダイジェスト(第12号) をご覧ください。