自然とのゼロの対話 公開日:2019年6月13日 禅×メンタル道 自然とのゼロの対話。ただ、森を歩く。 見えないけど確かにある。 水のエネルギー、緑のエネルギーは素直な自分を引き出してくれますね。 関連記事 40歳からのアメリカ修行日記161 何を食べるかではなく、どう食べるか赤野コーチの禅×メンタルトレーニング「本当に変わるためには直す前に『知る』ことが大事その3 緊張したときの体の状態を知ろう」禅×メンタルトレーニング 心を止めない禅×メンタルトレーニング「気づくことの大切さ 立て直す力を身につける」40歳からのアメリカ挑戦日記141 草間彌生さんの世界禅×メンタルトレーニング しなやかな強さと一撃の心 投稿ナビゲーション メンタルトレーニングと禅 無心と手応えのないスウィング無心のマインドフルネス研究会