赤野公昭コーチのPowerful Life2016(4/5)『本当の強さとはしなやかさ』
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2015年9月2日放送にスタートしたアメリカ・ロサンゼルスでのラジオ番組 『赤野公昭コーチのPowerful Life』の最新収録分(2016年4月5日放送)をアップしました。 今回のテーマは、「本当の強さとはしなやかさ […]
ゴルフ×メンタルトレーニング 「口癖」を変えることでプレーを変える
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不安とうまく付き合うためには、どんな言葉づかいをするかも大事です。 あるプロゴルファーは、何か言われると「でも」を頭につけるのが癖でした。こちらが一生懸命話しても、「でも」と言われると、否定されたようでがっくりきますよね […]
赤野公昭コーチのPowerful Life2016(3/30)『幸せとは気づくこと』
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2016年3月30日放送分 赤野公昭コーチのPowerful Life 2016『幸せとは気づくこと』です。
赤野公昭コーチのPowerful Life2016(3/22)『今この瞬間を生きる』
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2016年3月22日放送 赤野公昭コーチのPowerful Life 2016『今この瞬間を生きる』です。
ゴルフ×メンタルトレーニング ベストプレーをするための間の時間の過ごし方
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ゴルフのプレーをしているときに、左脳から右脳に切り換える重要性については以前お伝えしました。 風の計算やコースのマネージメント、 あるいはスイングの修正などは左脳の仕事です。 しかし、皆さんも経験があると思いますが、左脳 […]
禅×メンタルトレーニング・新プログラムのご案内
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禅×メンタルトレーニングの新たなプログラムが完成しました。 今回のテーマは「バランス力」です。 私たちはどうすれば「自由」に生きられるのでしょうか？ 実は「自由」とは「不自由」があるから自由を感じます。また、「あなた」が […]
禅×メンタルトレーニング 生き急いでいませんか？
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物事を速くスピーディに行うこと、これはビジネスではとても大切なこととされています。 私も会社員になったとき、「業務のスピード、効率、正確性」についてはかなり指導されました。 普段、香川で生活している私からすると、東京に行 […]
アメリカ挑戦日記38 アメリカ挑戦も第二章へ 生かされている使命を生きる
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今年から、少し自分の視点を変えることに挑戦しています。それは、「生かされている」という視点を大事にすることです。 人には、「自己実現」と「神実現」があります。 「自己実現」は、努力して目標を達成していくという視点です。私 […]
禅×メンタルトレーニング 自分の枠を破る！！
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みなさんは自分の枠について考えたことはありますか？ 「枠？」といわれてもよく分からない方も多いと思います。しかし、人は自分の枠を持ちながら生きているのも事実なのです。 食品の卸業を経営するAさんの方とセッションの中で「あ […]
禅×メンタルトレーニング メリハリの科学 本当の強さは「弱」からはじまる
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スポーツでもビジネスでも「強くありたい」という思いは誰でも持っていると思います。これは、特に結果を出したいと頑張っている人ほどその思いが強い傾向があります。 では、「強さ」を求めて、果たして勝ち続けることが出来るのでしょ […]
茶道という「道」を楽しむ
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今日は、茶道の初釜でした。 今年で習い始めて5年目、素晴らしい師匠と楽しい仲間に恵まれて、ここまで何とか続けて来られました。 まだまだ守・破・離の「守」ですが、少しずつでも成長していければと思います。 実はスポーツもビジ […]
アメリカ挑戦日記37 次回は4月に！
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無事すべてのミッションを終え、これから帰国します。いろいろな繋がりや出会いがあり、あっという間の一週間でした。 温かく迎えて下さった皆さんに本当に感謝です。 そして今回はロサンゼルスで仏教の勉強会にも参加することが出来ま […]
アメリカ挑戦日記36 オレンジカウンティ、ガーデナでセミナー開催
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ロサンゼルスは毎日晴れで穏やかな気候の日々が続いています。 本当に今の時期は過ごしやすいですね。あっという間に毎日が過ぎていきます。日々充実しているのだと思います。 さて、ちなみに昨日はオレンジカウンティ、今日はガーデナ […]
アメリカ挑戦日記35 師匠と再会！！
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ロサンゼルスでの今年の活動をスタートしています。 昨日はパーソナルセッションデーでした。2か月ぶりに再会し、皆さん夢に向かって成長されていました。悩みながらも懸命に人生に向き合い、挑戦されている方をサポート出来るのは本当 […]
アメリカ挑戦日記34 アメリカ挑戦は2016年も続きます。
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さて、これからロサンゼルスに行ってきます。今年もアメリカ挑戦は続きます。 おかげさまで昨年は、いろいろな出会いをいただき、仕事も人生の幅も広がった一年になりました。 今年も２、３ケ月に一度、行く予定です。仕事が増えれば毎 […]
赤野公昭コーチのPowerful Life2016(1/12)『ネガティブでいい』
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2016年1月12日放送 赤野公昭コーチのPowerful Life 2016『ネガティブでいい』です。 不安は誰にでもあるもの。でもその不安な気持ちを生かさない手はない？！ ネガティブでいい、ネガティブを生かす、をテー […]
赤野公昭コーチのPowerful Life2016(1/8)『才能を目覚めさせる』
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2016年1月8日放送 赤野公昭コーチのPowerful Life 2016『才能を目覚めさせる』です。 才能を生かして輝くにはどうしたらいいか、3つのポイントを軸に今回も赤野コーチがメンタルトレーニングの手引きを教え […]
禅×メンタルトレーニング 今年こそ自己ベストを更新しましょう！
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みなさん、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 さて、皆さん今年の目標は立てましたか？ ちなみに去年の目標は達成できました？ 達成できたという方、できなかったという方、いろいろおられることと思い […]
禅×メンタルトレーニング「マインドフルアウェアネスで今この瞬間を突き抜ける」
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先日は神戸で新開発のメンタルトレーニングプログラムをお披露目しました。 今回のテーマは「禅×マインドフルアウェアネス」です。 今この瞬間に心を持ってくるためのトレーニングがマインドフルアウェアネスです。呼吸や五感を活用す […]
赤野公昭コーチのPowerful Life2015(12/21)『結果を得るために結果を捨てる』
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2015年12月21日放送 赤野公昭コーチのPowerful Life2015『結果を得るために結果を捨てる』です。 プロセスをほんの少し変えるだけで、本来の自分でベストな結果を残せます。