禅×メンタルトレーニング 武士道と侍ジャパン
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今発売中の週刊ゴルフダイジェストでメンタルの鍛え方が特集されています。 1950年代から旧ソ連で始まったメンタルトレーニングの歴史を始め、プロたちに聞いた「強い心」のルーツなどが紹介されています。 私も、武士道とメンタル […]
「メディア掲載情報」の記事一覧
ゴルフと禅 3次元のイメージを作る
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今回のテーマは「3次元のイメージを作る」です。 ショットを打つ前に、いいイメージが湧いている時は、恐らくいいショ […]
ゴルフと禅 残心を作る
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 「残心」という言葉をご存知ですか？ 剣道では、技が決まった後に残心がなければ有効打になりません。 打った後も、気 […]
ゴルフと禅 しなやかな心を作る
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「二元論としなやかな心」です。 私たちは、物事を二元論で見ています。 二元論とは、自 […]
ゴルフと禅 円相の心
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「円相の心を持つ」です。 皆さんは円相をご存知でしょうか？ 円相とは禅における代表的な書画の一つ […]
ゴルフと禅 いい流れをいかに呼び込むか
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今発売中の週刊ゴルフダイジェスト30号において、いい流れを呼び込む方法という特集にコラムを寄稿しています。 人はなぜ流れを失うのか？ どうすればいい流れを作り出すことが出来るのか？ 特集ではベテランのプロやトップアマチュ […]
ゴルフと禅 欲を捨てる心と姿勢
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「打たない姿勢と心呼吸」です。 私たちは、ゴルフでもビジネスでもつい欲が出てしまいます。 ただ何 […]
ゴルフと禅 打たないで打つ 一撃の心
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「打たないで打つ 一撃の心」です。 ゴルフや野球など、あらゆるスポーツにおいて、実は私たちは打と […]
ゴルフと禅 心を込める
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「心をこめる 禅の修行」です。 私たちは、忙しい日常の中でつい「心ここにあらず」という状態になり […]
禅とゴルフ 温顔の心
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週刊ゴルフダイジェストで特集記事が掲載されました。 テーマは「微笑みスイングで力みが消える」です。 ショットやパターの前に笑顔を作ることで、体がスムースに動き、結果的に飛距離が伸びたり、またパターのストロークがスムースに […]
禅とゴルフ 無常の真理
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「悪い波はいい波の準備段階」です。 ゴルフでも人生でもいい波もあれば悪い波もあります。この真理を […]
禅とゴルフ 自分を伸ばす記憶術
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「自分を伸ばす記憶術」です。 ちなみに、皆さんは自分を直す方が好きですか？ それとも、自分を伸ば […]
禅とゴルフ 煩悩思考と求道思考
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メンタルトレーニングのコラム「禅の境地へ 滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「煩悩思考と求道思考」です。 人はビジネスでもスポーツでも２つの道があります。 それは、煩悩の道 […]
禅とゴルフ 不器用の利
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メンタルトレーニングのコラム「滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「不器用の利」です。 みなさんは器用ですか？それとも不器用な方ですか？ ちなみに私は、かなり不器 […]
禅とゴルフ 大きな自信と小さな自信
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メンタルトレーニングのコラム「滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「大きな自信と小さな自信」です。 自信がつけたいという悩みを受けることがよくあります。 結果が求められるスポ […]
禅とゴルフ コントロールとアンコントロール
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メンタルトレーニングのコラム「滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「コントロールとアンコントロール」です。 ビジネスでもスポーツでも私たちが集中力を失う時には特徴があります。 […]
禅とゴルフ ミスからいかに心を立て直すか
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メンタルトレーニングのコラム「滴り積もりて」を連載中の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今週号のテーマは「ミスから崩れてしまうあなたへ」です。 皆さんは、ミスをしたとき、うまく立て直せるほうですか。それともミスを […]
ゴルフと禅 裏目標を設定しよう
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コラムを連載中の週刊ゴルフダイジェスト、今回のテーマは「裏目標を設定しよう」です。 人はさまざまな心の癖を持っています。 自分を責める 弱気になる 済んだミスにこだわる ゴルフではこの癖が見事なほど現れます（笑） […]
ゴルフと禅 あるがままに受け止める心
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今週の週刊ゴルフダイジェストが発売されました。 今回のテーマは「あるがままに受け止める心」です。 私自身、禅の修行をさせていただいてますが、実は坐禅が苦手です。というのも、生まれつきの体の硬さもあり、坐禅の姿勢が […]
ゴルフと禅 上手くなる練習と強くなる練習
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ゴルフでも仕事でも上手には出来るが、しかし、肝心な時になるとなかなか力が発揮できないという悩みを聴きます。 一方で、いざという時に勝負強い人もいます。 では何が違うのでしょうか。 実は、上手くなるということと強くなるとい […]