本日は、ゴルフ場でのメンタルトレーニングでした。
今までは建物の中ばかりでしたが、やはり外に出ると気持ちがいいです。
日本ではプロやアマチュアに対して、いつもラウンドのトレーニングをしているのですが、アメリカでは今回が初めてです。
気候もよく、すごくいい環境の中で、トレーニングできました。
今回は「心をゼロにするルーティーン」「スイングを思考から感覚に切り替えるルーティーン」など主にルーティーンについて指導させていただきました。
何事もまずは、準備が大事です。
参加者の反応も上々で、次回の予約をされる人もおられてビックリしました。
こちらのゴルフ場は、午後2時以降からスタートすると、日の入りまでなんと30ドル(カート付き)でプレーできます。
夕暮れには、グリーンやアプローチ場が開放されていて、近所の人たちが無料で練習できます。
きょうもお年寄りから子供たちまで大勢の人がのんびり玉遊びを楽しんでいました。
アメリカのパブリックのゴルフ場は大体こんな感じだそうです。
市民にゴルフがすごく近い存在なのだと感じます。
すごくいい環境ですね!!