勝利のメンタルトレーニング初級4回コースin神戸〜一流として突き抜けたい人のために〜

一流への心のプロセスをご存じですか？今解き明かされる「心のメソッド」「自分の壁を突き抜ける4つのメソッド」を公開します！

【第1回】フロー理論で心を磨き、ここ一番でベストパフォーマンスを出す

• 私のメンタルの課題
• ゾーン状態を作るフロー理論
• ここ一番で緊張を力に変える実践トレーニング

【第2回】右脳と左脳の特質を生かし、最高の集中力を作る

• 右脳と左脳の機能とは
• もっとも集中できる心の状態を作る
• 成功を創造するイメージング
• 今この瞬間を生ききるマインドフル・アウェアネス

【第3回】100％自分を受け入れ、ありのままの自分で勝負する

• 黄金の自分
• 自分の感情を認める
• 自分の中の会話を変える　自分に優しくする

【第4回】自分の限界を突破する　結果を出すために結果を捨てる

• 結果を捨てる「フローメソッド」
• 癖を変えるチェックメソッド
• プレゼンテーショントレーニング

内容

プロのアスリートや音楽家をはじめ、経営者、ビジネスパーソン、クリエイターに提供してきたトレーニング実績と欧米の最新メンタル理論をもとに、科学として体系化したプログラムをご紹介します。

日程・時間

2015年4月11日(土)／5月23日(土)／6月20日(土)／7月11日(土)　各回10:00～19:00

定員

10名

交通アクセス

スペースアルファ三宮へのアクセスはこちらをご覧ください。

【盛況で終了いたしました。多くの方のご参加ありがとうございました。】